Tophockeyster Sylvia Karres:

" Wat mij het meeste aanspreekt aan ClubFIT is het vrijblijvende karakter"

Sylvia Karres (Leiden, 8 november 1976) is een Nederlandse hockeyspeelster die van 2003 tot 2006 spits was van het Nederlands elftal.
Sylvia Karres was onderdeel van het team dat zilver won tijdens de Olympische Spelen van Athene in 2004. Sylvia maakte ook deel uit van het elftal dat Wereldkampioen werd tijdens de WK hockey voor vrouwen in Madrid in 2006. Sylvia was daar topscorer met zes doelpunten.
In een interview vertelt Sylvia over haar kijk op ClubFIT.

Sylvia, wat vind jij als topsporter van ClubFIT?
Ik juich dit initiatief van harte toe. Ik vind dat er te veel clubs de nadruk leggen op topsport. Het is goed dat er programma's zijn zoals ClubFIT die aandacht hebben voor de sportvereniging en de breedtesport. Als we er in Nederland voor zorgen dat de breedtesport goed georganiseerd is dan heeft dat een positieve weerslag op de topsport. De talenten van de toekomst komen toch bij de verenigingen vandaan. Bovendien vind ik het belangrijk dat er zoveel mogelijk mensen sporten, bij voorkeur binnen een vereniging. Ik hoop dat ClubFIT hier een bijdrage aan kan leveren.

Hoe kan ClubFIT er volgens jou voor zorgen dat er meer mensen binnen een vereniging gaan sporten?
ClubFIT heeft een onderscheidend sportaanbod met de balsportvarianten die je op verschillende momenten kunt beoefenen. Als je het vergelijkt met wat een fitnesscentrum te bieden heeft dan is ClubFIT zeker een goed alternatief. Mensen krijgen bij ClubFIT persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en kunnen op een leuke manier werken aan hun gezondheid. De fit-testen die ClubFIT afneemt en de voedingsadviezen die ClubFIT haar leden geeft zijn erg waardevol. Dit is ook een service die fitnesscentra niet geven, tenzij je er extra voor betaald maar een abonnement bij een sportschool is vaak al duur genoeg.

Wat voor rol speelt voeding in jou carrière en werden er fysieke testen afgenomen?
Tijdens mijn topsportcarrière werd er bij ons periodiek een fittest afgenomen. Er werd in kaart gebracht op welke vlakken wij fysiek progressie hadden geboekt en waar we aan moesten werken. Dit gebeurde op individuele basis omdat ieder mens anders in elkaar zit. Daarbij stelde een diëtiste een persoonlijk voedingsprogramma op.

Wanneer is ClubFIT succesvol?
ClubFIT moet vooral vrijblijvend zijn. Je moet kunnen komen wanneer je wilt en de sporten beoefenen die je leuk vindt. Ik denk dat veel mensen hier behoefte aan hebben en vind het idee om het sportaanbod flexibel in te richten goed. Het is belangrijk dat sporten bij ClubFIT laagdrempelig is en dat veel mensen kennis maken met ClubFIT. Het succes zal afhangen van de toegankelijkheid van het programma en de mate waarin er aangesloten wordt op de behoeftes van de doelgroep. Wat mij het meeste aanspreekt aan ClubFIT is toch het vrijblijvende karakter. Na al die jaren allerlei sportieve verplichtingen te hebben gehad lijkt het me heerlijk om te sporten wanneer het mij uitkomt.

Dus we kunnen Sylvia Karres als ClubFIT lid inschrijven?
Haha, misschien dat ik ooit wel lid ga worden, het spreekt me wel aan!

John van Lottum: "Ik maak tijd om te sporten"

John van Lottum (Madagasker, 10 april 1976) startte zijn professioneel tenniscarrière in 1994. In 2006 eindigde hij zijn carrière die in het teken stond van mooie overwinningen en vervelende blessures. John behaalde als beste prestatie op een grand slam de 4e ronde op Wimbledon en nam in totaal 21 keer deel aan een grand slam. John wekte indruk met zijn bij vlagen fantastische tennisspel waarmee hij toppers als Jim Courier, Juan-Carlos Ferrero, Gustavo Kuerten, Tommy Haas en Ivan Ljubicic wist te verslaan. Zijn hoogste notering op de ATP wereldranglijst is een 62e plaats.
In 2008 startte John van Lottum samen met Raemon Sluiter een eigen onderneming in tenniszaken. Het tweetal verzorgt onder andere tennisclinics. John van Lottum begeleidt daarbij als tijdelijke coach de top tien speelster Elena Dementieva. ClubFIT vroeg John hoe hij na zijn tenniscarrière ervoor zorgt dat hij fit blijft en hoe hij over ClubFIT denkt.

John, 2008 is een druk jaar voor je met de start van je eigen onderneming en het begeleiden van Dementieva. Kom je zelf nog aan sporten toe? Ik maak tijd om te sporten, ook als ik het druk heb. Ik heb altijd gezegd, na mijn tenniscarrière word ik lid van een vereniging. Ik ben dan ook direct na mijn carrière gaan voetballen bij de Amsterdamse vereniging AFC. Dit doe ik om fit te blijven maar vooral ook voor de gezelligheid. Verder doe ik mijn dagelijkse oefeningen thuis die ik tijdens mijn tenniscarrière ook al deed. Bovendien sta ik veel op de baan met Raemon bij het geven van de clinics en demonstratiewedstrijden. Ik kan dus wel zeggen dat ik nog steeds fit ben. Ik zal ook altijd blijven sporten bij een vereniging omdat daar het sociale aspect aan sporten wordt toegevoegd. Dit mis ik bij al die grote sportaccommodaties waarbij mensen vooral individueel bezig zijn.

Hoe kijk je naar ClubFIT in relatie tot het toenemend aantal individuele sporters?
Het lijkt wel mode om individueel bij een health center te gaan sporten. Ik begrijp wel dat mensen er gaan sporten want er is een breed aanbod en je kunt er terecht wanneer je wilt maar ik mis daar de gezelligheid van een vereniging en het sporten met elkaar. Ik vind het een goede ontwikkeling dat er vanuit de verenigingen nu ook een breed sportaanbod komt door de introductie van ClubFIT. Ik vind het belangrijk dat Nederlanders blijven sporten binnen een vereniging. Er zijn op dit gebied heel veel initiatieven en om het maximale uit al dit soort projecten te halen vind ik dat er een minister van sport moet komen. Richard Krajicek is tot nu toe de enige die voor die functie opteert. Of hij voor de functie geschikt is weet ik niet. Een minister van sport moet in ieder geval iemand zijn die de sport- en de politieke wereld begrijpt.

Waarom is sporten binnen een vereniging belangrijk volgens jou?
Een vereniging heeft ook een sociale functie. Een vereniging brengt mensen in contact met elkaar. Mensen leren samen te werken en ontwikkelen zich op persoonlijk vlak. Ik ben in diverse landen geweest en heb overal verschillende clubstructuren gezien maar het Nederlandse model waarbij de vereniging een belangrijke maatschappelijke functie heeft en door vrijwilligers wordt bestuurd is uniek. Ik vind het belangrijk dat Nederland dit weet te behouden alleen kan ik me voorstellen dat het aanbod van verenigingen aan deze tijd moet worden aangepast. Of ClubFIT hiervoor het juiste middel is? De tijd zal het leren maar ik geloof wel in het flexibele sportaanbod binnen een vereniging.